元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，是春节之后的第一个重要节日，是中国亦是汉字文化圈的地区和海外华人的传统节日之一。正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以把一年中第一个月圆之夜正月十五称为元宵节。健康320app下载-健康320平台6.5.8 官方手机版
中国古俗中，上元节(天官节、元宵节)﹑中元节(地官节、盂兰盆节)﹑下元节(水官节)合称三元。元宵节始于2000多年前的汉朝。汉文帝时下令将正月十五定为元宵节。汉武帝时，“太一神”祭祀活动定在正月十五(太一：主宰宇宙一切之神)。司马迁创建“太初历”时，就已将元宵节确定为重大节日。
传统习俗出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵、拉兔子灯等。此外，不少地方元宵节还增加了耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。
2008年6月，元宵节选入第二批国家级非物质文化遗产。
火树银花合，星桥铁锁开。”元宵佳节将至，一些公众发现，元宵节很调皮，去年对应的阳历日期是2月11日，今年为3月2日，而明年则是2月19日，这意味着今年的元宵节比去年晚到19天，而明年的元宵节又比今年早到11天。
“金吾不禁夜，玉漏莫相催。”作为中国重要的传统节日之一，元宵节已经有2000多年的历史。和其他传统节日强调“阖家团聚”不同，元宵节更强调“普天同庆”，其热闹程度堪称中华民族“狂欢节”。在这一天，人们赏花灯、猜灯谜、吃元宵、逛庙会，其乐融融。
同样是元宵节，为何阳历日期时早时迟呢?天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩解释说，之所以会出现这一现象，最主要是由农历闰月所致。中国目前同时使用国际通用的公历(阳历)和中华民族传统的农历两种历法。为使得农历年与阳历年能基本对应，中国采取了“年7闰”法，即在19个农历年中加上7个闰年，即闰年增加一个月。这样，如果上一个农历年没有闰月，那么下一年的元宵节就会比上年提前11天左右;如果上年农历有闰月，下一年的元宵节就会比上年推迟19天左右。
天文年历显示，元宵节最早发生在2月4日，恰逢春打六九头;最迟出现在3月6日，时值九九艳阳天。就本世纪而言，最早的元宵节为2月4日，最晚的元宵节则是3月5日。
“不论来得早，还是来得晚，元宵节只有一个，这是春节后的高潮，因为过了这天，人们就要真正进入新一年的生产生活，所以人们在元宵节欢畅消闲，全民欢庆。”赵之珩强调说。
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