喝水助手是一款手机喝水管家。人的身体中必不可少的就是水，医书上早有说过养成每天喝八杯水的习惯。喝水助手就是一款十分不错的喝水管家，软件支持自定义录音提醒，随时关注您的健康问题。Silenced The House游戏下载-沉默旧屋Silenced The House免安装版
1.上午八点钟
早上起床后是不是觉得昏昏沉沉没睡醒呢，别急着吃早餐，先来杯淡盐水清理一下肠道，然后再喝一杯温开水保护肠胃，最后别忘了吃早餐哦！
2.第二杯水：上午九点钟
上午开始一天的工作时，别忘了喝杯水，一方面它可以让你精神焕发，更一方面还可以让你提神醒脑，提高工作效率哦，所以做工作之前千万别忘了喝杯水
3.第三杯水：中午十一点半
辛苦工作了一上午，马上就到午餐时间了，可是吃午饭之前记得喝杯水，避免因为空腹而引起暴食哦
4.第四杯水：下午一点半
午餐很重要，但是也要适量的吃到八分饱，如果吃的太饱会给肠胃造成负担，所以要记得在饭后20分钟喝杯水，促进消化
5.第五杯水：下午三点半
下午茶时间记得喝杯咖啡或者喝杯水，振奋精神哦
6.第六杯水:下午五点半
一天的工作结束了，下班之前记得喝杯温开水，缓解因为工作带来的疲劳哦
7.第七杯水：傍晚七点钟
这个时间段正是代谢的高峰期，记得喝杯温开水，促进身体排毒
8.第八杯水：晚上八点十五分
睡前两个时间之内喝杯水，可以预防血稠，另外正处于月经期的美眉可以选择喝两杯水，小编在这里建议大家睡前几分钟内不要喝水，避免第二天水肿。
优化了界面风格，赏心悦目有气质。
加快了加载速度，一秒极达的流畅。
优化了内存占用，更轻更巧更轻巧。
修复了已知BUG，好APP无BUG。
更新已知问题
【喝水助手】APP让你真正学会喝水，可以自定义录音提醒，关注【TA】的健康，从喝水开始。让亲朋好友一起使用，帮助大家“越喝越美越健康”。
真正有效的饮水方法，是指一口气（或一次过）将一整杯水（约200-250毫升）喝完为止，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收使用。当然，所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来「止渴」，对身体根本无济于事。
展开内容
8.3/985.3M
钢信物流平台是一款非常实用的物流货运软件，它的界面简洁美观，各种信息一目了然，毫不费力，实时更新运价跌涨情况，让你做到心中有数。订单下单后，系统会快速匹配承运信...
8.4/1,241.2M
歪碰QQ关键词精准营销工具是一款功能强大的QQ关键词精准搜索软件。软件提供了四大功能模块（QQ号码搜索、QQ群号码搜索、QQ说说搜索、QQ日志搜索）。软件操作简...
7.7/1,366.4M
NFCTasks是搭配NFCtool一起使用的，可以理解的NFCTasks是NFCTools的一个插件，NFCTools有些功能要用这个NFCTasks来实现。...
9.8/602.4M
铲铲助手app2025最新版专为金铲铲之战手游玩家量身打造，是一款集多种实用功能于一体的游戏辅助软件。无论是新手玩家渴望快速入门，还是资深玩家寻求战术突破，这款...
7.6/1,604.7M
如果是有不少的朋友是在锦成网课后习题考试答案的话，现在就可以试试下面的这款最新的锦成网课后习题考试答案获取工具，这里有最快最及时的同步答案，不需要你再去其它的地...
查看
8.8/1,844.4M
美篇作文APP整合海量范文素材、写作指导、实时修改、审阅评分、社区交流等功能，覆盖小学至高中及职场人士的写作需求，适配议论文、说明文、记叙文等多元文体，涵盖自然...
8.0/373.8M
广工囧趣app是一款校园生活社交软件，这你有广工校园最新发生的事情，校园热点新闻最先知道，还有精选源自全球范围内的视频、笑话、资讯等内容，帮您打发您的无聊时光！...
8.2/1,205.6M
最新疫情形式又严重了，很多地方都需要每天做核酸，所以及时的了解最新的核酸检测信息还是很有必要的，现在很多软件也推出了全国核酸检测地图查询功能，可以方便大家及时了...
10.0/123.3M
我的养生馆app是一款专注于健康养生用品的线上购物商城，商品种类丰富，吃的用的都很多，原装正品，质量也有保障，有需要的朋友快来下载体验吧！轻式生活网1.0.9安...
8.2/1,522.8M
夏商支付app是一款支付软件，电子支付卡的功能，小编给大家提供的是安卓版本下载，感兴趣的快来使用吧！夏商支付app介绍夏商支付应用（APP）针对夏商集团线下全产...
8.8/1,695.8M
星幻NFT数字藏品平台，是当下非常优质的数字藏品交易平台，从最低级的交易物，到稀有的绝版交易物，都可以自由交易成功，星幻NFT之所以人气如此高，是因为涵盖各个方...
8.3/1,956.5M
一品官老爷羞羞版是一款古代当官的养成游戏，由王刚代言，升官过程也很有代入感，一天下来像看了一部芝麻官升职记小说一样，体验在古代升官发财的乐趣。一品官老爷游戏攻略...
8.1/1,932.3M
归云魔仙道是一款高爆率经典传奇手游，超丰富的玩法内容自由对决，与传奇高手一决高下，游戏任务福利多，超高爆率轻松升级，还可以联合强者一起去打败顶级boss，体验精...
9.3/1,371.2M
给大家介绍一款个人信息管理软件，无论是保存通讯录、名片、地址薄等信息，还是查询、处理类似的信息，友情强档都将成为您最得力的助手。可以存储大量个人信息、电子邮件地...
9.4/523.4M
社恐快跑是一款专门为社恐人士打造的综合服务app。这里包含了海量的功能可以随意使用。让用户摆脱尴尬的境地，在各种场合能抽出身来，不知道怎么拒绝社交就能离开！社恐...
7.6/1,370.1M
10进制转16进制计算器是一个功能比较多的进制计算软件，这个软件界面非常的简洁，操作起来也十分的方便，特别是能够让大家在语言提示下，能够进行10进制转16进制、...
9.6/1,231.6M
一起来招租是一款清新治愈风格的模拟经营民宿游戏，你将那个扮演一家小民宿的老板，用心经营这家民宿店，为顾客带来最舒适的居住体验的同时也可以让你倾听各位住客的故事。...
7.8/926.4M
侠客道超爽0.1折无限充是一款0.1折国风精品手游，高颜值卡牌王者，这个版本超爽0.1折，登录还送百抽福利！游戏画面制作精良，采用经典的回合制玩法设计。在游戏中...
10.0/591.1M
东坡公园app是一款由东坡公园官方推出的智慧导览软件，能为用户提供公园全景鸟瞰图，地图导览，精彩活动等等，每一段时间公园内还有主题景点，如果你想去东坡公园游玩，...
8.4/1,326.4M
最佳十一人是2015年最新的足球经理游戏，你可以组建一支球队去赛场上竞技！最佳十一人游戏简介2015年最纯正的足球经理游戏《最佳十一人》震撼来袭！锋线杀手or后...
8.4/758.9M
银河笔与纸(GalaxyofPen&Paper)是一款像素风格的角色扮演类游戏，结合了丰富的玩法，玩家选择自己的队员探索太空，玩家也是游戏gm，控制着游...
8.3/1,558.2M
梦幻物语手游是一款全新的二次元类RPG游戏，游戏采用二次元画风打造，拥有热血刺激的PVP团战玩法和每日跨服乱斗玩法等，还有独特的社交系统等你来体验！游戏特色福利...
8.3/1,423.3M
AutodeskRevitArchitecture2014是一款专业性的三维设计工具，主要适用于建筑设计、MEP工程设计和结构工程，能为用户提供强大而实用的功能...
10.0/628.4M
校花的贴身高手是一款由同名小说改编的手机游戏，这款游戏中完美的还原了原著中的经典剧情与人物刻画，相信看过这本小说的朋友都会喜欢上这款游戏的。[iOS9安装应用后...
