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送注册送 中石化注册送100自律石头怎么用? 1、打开自律石头APP后开启相关权限;爱社区下载-爱社区app2.5.1 安卓最新版2、选择需要锁定的应用;3、设置应用使用限制时长;4、用步数、阅读等好习惯兑换额外使用时间。 自律石头好用吗用户也可以快速的在软件中养成自律的好习惯在时间耗尽的时候软件也会及时的做出提醒，...

自律石头怎么用? 

1、打开自律石头APP后开启相关权限;爱社区下载-爱社区app2.5.1 安卓最新版

2、选择需要锁定的应用;

3、设置应用使用限制时长;

4、用步数、阅读等好习惯兑换额外使用时间。

自律石头好用吗

用户也可以快速的在软件中养成自律的好习惯

在时间耗尽的时候软件也会及时的做出提醒，帮助用户完成自律的操作

时间相关的设置的操作也都是十分的简单的

自律石头怎么样

1.全面覆盖：覆盖学习、工作、生活等多个方面，满足用户多样化的自律需求。

2.可视化进度：清晰展示目标完成进度，让用户随时了解自己的成就与不足。

3.激励机制：通过奖励机制（如虚拟勋章、排行榜等）激发用户的积极性和成就感。

4.数据分析：提供详细的数据统计与分析，帮助用户发现自身的优点与不足，为下一步规划提供依据。

自律石头功能介绍

支持限制指定App每天玩手机的时间，能够自己调节难度，满足不同使用习惯；

支持按照每日步数解锁更多使用时长，鼓励你多走走！

支持按照指定App解锁更多使用时长，比如使用读书App、学习App后，可以轻松心态浏览社交媒体，不再焦虑！

更多功能在密切开发中，尽情期待！

在信息爆炸时代，手机依赖成了不少人的困扰，传统强制限时模式往往难以长期奏效。自律石头”app专为摆脱手机依赖而打造，巧妙摒弃传统做法，创新推出“好习惯兑换”机制。你只需增加日常步数，或是坚持阅读学习、冥想锻炼等正向行为，就能赚取手机使用时长。