1.从主屏幕上选择“系统设置”图标。
2.选择“系统”选项。
3.选择“语言”选项。
4.选择“中文（简体）”，然后按照指示再次确认选择。
添加了额外的离线功能
能够在跟踪中移动锻炼卡
快速预览已完成的锻炼
特别修复了有关删除锻炼和登录的错误。
musclewiki您的专属私人教练,专业的健身网站-简化训练-家庭锻炼。您可以点击男性和女性的正面或背面人体肌肉图进行合理化训练,您也可以使用卡路里计算器、极限重量计算器进行合理训练搭配。
如果你刚刚开始进行举重训练，MuscleWiki可以帮助你在健身房的时候进行各种各样的锻炼。
这里会告诉你身体部位每个部分的锻炼方式，从徒手、哑铃、杠铃、一直到壶铃都有，还分成男、女版本，非常不错。
这网站真的是锻炼肌肉的好朋友，以后不知道做哪些动作比较好，就用它查一下即可。
帮助用户简化自己的运动过程，你的手机健身指南，科学健身，塑造完美身材。一站式解决你所有的运动需求，包含了男生和女生的锻炼方式，涵盖了强化、拉伸、徒手、壶铃、杠铃等部分的锻炼健身，可以通过点击不同部位来查看专门的运动方式。
MuscleWiki是一款健身应用程序，具有全面的锻炼库，其中包括500多种锻炼的视频和书面说明。通过简单直观的身体图指导您针对特定肌肉进行锻炼，您可以通过适合初学者、中级和高级健身爱好者的锻炼来简化您的锻炼。
MuscleWiki还提供健身工具，让您踏上健康和健身之旅。其中包括卡路里、宏指令和一次重复计算器。
在未来，您可以期待一个全面的预编程锻炼库、自定义锻炼构建器和健身追踪器以及不断发布的新锻炼类别。
展开内容
9.0/440.6M
这是一个非常好用的购物软件，通过这个平台用户可以了解到非常多电商平台的优惠活动，该版本不需要邀请码也可以提现，给你更多的优惠购物体验！软件简介小熊优购app是一...
9.2/984.0M
摸鱼游戏攻略大全为喜欢游戏喜欢电竞的小伙伴提供最新的游戏资讯信息，还有游戏电竞周边，像游戏壁纸等等，这里还有最强游戏攻略助你成为游戏大神，有游戏社区可以和大神们...
9.0/1,004.4M
cxfileexplorerapk(CX文件管理器)是一款可以Android--data文件夹的手机文件管理器，软件用可视化的存储分析，可以帮助大家快速浏览和管...
8.7/1,802.4M
蛋仔派对九游渠道服最新版下载，可以从图标进行区别渠道服和官服，有很多小伙伴好奇蛋仔派对九游是官服吗？九游是国内专业游戏平台，是属于官服的，在玩法内容上面是没有什...
9.1/1,776.8M
口粮app免费领1g流量活动正在火爆进行中，新用户有机会领取10M-1G三网手机流量，非常给力，流量多少全看人品，免费的流量，最高领1g，赶紧来抢吧！口粮app...
8.9/1,779.0M
欢乐碰碰车是一款相当好玩的赛车竞速类游戏，游戏中玩家需要操控小汽车躲避其他人的抓捕，最好是让他们互相撞在一起，怎么样才能让他们撞在一起，这就要看你自己的操作了！...
9.6/1,414.3M
珍爱生命远离毒品手抄报图片总共有31张，非常的齐全，针对不同的对象而设置出不同的手抄报版式。比如说，小学生的、初中生的都不一样呢，下面还有一些手抄报资料大家可以...
7.5/1,228.5M
万金游app是一款专为凌霄争霸打造的手机游戏助手，能为用户提供最新的游戏资讯，最详细完整的游戏攻略，还能在线与其他玩家交流沟通，让你认识志同道合的朋友！万金游a...
9.4/593.4M
疯狂老鼠公园是一款很有趣的模拟手游，玩家以老鼠的视角体验老鼠世界的生活，游戏地图非常大，玩法众多，快来用心感受吧，感兴趣的小伙伴快来东坡下载吧！疯狂老鼠公园游戏...
9.4/1,156.1M
MindClear思维导图APP是一款功能好用，实用的思维导图制作软件，软件中能为用户提供丰富的思维导图母版，所以用户可以直接将这些母版拿来使用，其次软件界面设...
9.9/1,846.5M
水上服务app作为一款创新企业app,可以提供专业的航运体验服务。东坡小编推荐，设立了金融服务中心和物流，方便了长江船民。水上服务软件介绍公司成立于2015年6...
8.9/1,578.6M
御我神的镜子是一款恐怖解密游戏，游戏中解谜部分非常的巧妙，小编提供御我神的镜子中文版，由華音的炼金工房进行汉化，喜欢的玩家就来下载吧。御我神的镜子游戏背景在某个...
9.4/1,248.7M
怪盗迷城手游是一款休闲益智小游戏，这款游戏中，玩家扮演一名超级盗贼，游戏搞笑好玩，充满乐趣，喜欢的网友快来下载吧！怪盗迷城游戏介绍最搞笑的休闲益智游戏《怪盗迷城...
9.6/284.9M
全职高手电脑高清壁纸在现在是非常的火爆的，相信应该是大家都是想要给自己的电脑上面免费下载的，本站就为你收集了一些比较受欢迎的全职高手高清壁纸，欢迎大家来免费的下...
7.7/1,437.0M
这是一款剧情解密游戏，在被闭合的心灵之窗里，女主经历了一场意外，失去了光明，在家人和朋友的帮助下重获生存下去的信心，游戏很有趣，剧情很短很励志的一款游戏！被闭合...
10.0/1,105.9M
悦动浏览器最新版提供丰富多元的资讯资源，支持便捷搜索和浏览，让用户快速获取所需信息，享受高效流畅的阅读体验。软件简介悦动浏览器最新版支持主流搜索引擎自由切换，采...
8.7/51.3M
很多地方的核酸检测还是常态化，这里义务工作人员采集完核酸检测人员的信息以及核酸之后就需要在手机APP上进行送检，这样每天的核酸采集才会有数据记录，方便检测。送检...
7.7/1,022.1M
赛酷ocr破解版(赛酷文档秘书软件)是一款集复杂版面分析、文字识别，表格识别，公式识别多项专有技术于一体支持PDF转换成任何文档的转换工具。官方介绍：赛酷ocr...
9.4/195.5M
疯狂的躲避游戏是一款画风卡通古风的休闲手游，在游戏中开局你只是一位平民，你需要通过不断的努力成为官员并不断升级，游戏玩起来休闲有趣，感兴趣的小伙伴快来东坡下载吧...
7.9/1,619.1M
电脑桌面变身工具Andromium目前没有中文版，但是英文版功能十分强大，界面还是特别优质高清美观的，是一款很好用的手机桌面工具。电脑桌面变身工具Andromi...
7.9/818.2M
大枪突突突是一款玩起来超级解压的射击手游，在游戏中玩家可以装备各种枪械大炮，射击前方向你攻来的敌人，玩起来非常过瘾和解压，感兴趣的小伙伴快来东坡下载吧！大枪突突...
8.7/1,657.7M
仙剑客栈h5根据仙剑奇侠传经典改编的仙侠游戏，整体古风加q版画面还是很清新的，扮演行走江湖的侠士，上百种宠物、创新卡牌系统，充分满足收集乐趣！仙剑客栈h5单机竖...
10.0/885.0M
一款全新的手机移动厅，小米移动app，喜欢的朋友还在什么，让你的资费更加便宜，更加方便，喜欢的朋友快下载小米移动app吧。小米移动app功能1.行电话卡，永久免...
7.9/1,630.4M
中职篮全力以赴折扣服是CBA官方策略手游，来体验属于你的指尖赛场！这个版本同别的版本不一样，这个版本的福利奖励会丰富很多，还有一些新出的线下活动大家也可以参与一...
8.7/493.0M
飞剑魔斩手游内购版是成都十一互娱网络科技有限公司出的手游，属于精致的唯美国风手游，本站为大家提供的的是内购的修改版，可以随意购买道具，体验不一样的游戏场景，来一...
