gofit开练app是健身计划与训练记录软件，开启gofit开练软件胸肌练习计划，提供了很多的课程内容，跟着软件训练，坚持下去你会看见身体的变化。钱周周app下载-钱周周app1.3.0 安卓版
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2、在训练模块这里还由手臂、腿部、腹肌等全方位训练教学；
3、在部位这里可以自由选择部位；
4、还可以添加指定动作进行练习；
5、提供了大量的分类可以选择；
6、另外在我的模块还可以实时查看自己的运动量，非常好用！
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训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
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2、室内：减肥、增肌、塑形，各种运动应有尽有;
3、智能硬件实时监控健康数据，合理制定个性化运动、饮食计划。
1.针对不同的群体，制定对应的训练计划内容，帮助用户拥有一个健康的体魄。
2.通过不断调整训练部位的方式，让用户可以快速适应每一天的运动计划。
3.内置丰富的运动动作库，涵盖了日常训练常用的一个动作和训练细节。
4.每一个运动动作都会有详细的内容讲解，以便用户可以掌握更多的训练技巧。
【训练计划】
国内外大佬训练计划分享，超多健身教程，一键跟练。还能快速生成自己的重训计划，下次训练直接套用。
【健身记录】
让你不分心，聚焦训练本身，同时快速记录当前训练数据。动作，组数，次数，热身，递减，超级组通通不在话下。
【丰富动作库】
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智能分析你的历史训练数据，根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表，每一块肌肉训练效果，助你快速复盘每次Workout效果。
【终身云备份】
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