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1．要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。
2．平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。
3．如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。
良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。下面就是一点建议，能够帮助你拥有美丽的微笑！
1.【患者管理】苹果赚佣金
轻松建立患者电子档案，方便管理与记忆
2.【电子病历】
患者病历信息化，提升效率
3.【日程管理】
简洁好用的日程管理，工作安排一览无遗
4.【协作办公】
同时支持诊所内其他角色使用，前台、老板、医生、洽谈师等多人协作
5.【多点执业】
支持医生连锁诊所多点执业
6.【预约管理】
随时查看预约安排，新建预约或变更后可收到提醒
7.【诊后随访】
诊疗后对患者进行追踪、查访
8.【患者咨询】
支持医患之间实时交流与沟通
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