美少女战士变身！初中生打工兼职
蝙蝠侠！！
吴彦祖！男神！
各地艳阳高照，太阳太大，一出门，都晒出五官了，不好，原形都晒出来了！
1.汤粥健体补水分
夏季气温高、易出汗，身体水分流失快，故应多食用多汁富含水分的食物，例如汤、粥和水果。晨起、沐浴前后应适量饮水，而体力大量消耗后应饮用盐水。每餐有粥或汤，并适当增加水果的摄入，则消脂瘦身、美容护肤的效果将立竿见影。鱼肉、鸭肉、莲子、丝瓜、豆腐等是夏季靓汤的首选食材；绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解暑药粥”是夏季粥品的主角，将其搭配着熬汤、煮粥再好不过了；草莓、杏子、荔枝、桃、李子、西瓜等水果可适量食用。
2.蔬菜开胃助消化
有些蔬菜有不错的消暑功效，如番茄、茄子、芹菜、芦笋、竹笋、莲藕……等，可用于凉拌、沙拉的方式来代替油炒，这样更爽口容易下饭。另外不妨多用醋来调味，也有开胃消化的好处。
3.鲜榨杂果汁好
若要生津止渴，可榨些新鲜蔬果汁来喝，不但凉血解毒、也可补充维生素C顺便美白，像奇异果、葡萄柚、苹果、葡萄等都是天然维生素C的良好来源，榨汁时，可将几种水果放在一起来榨，这样营养会更丰富。
4.瓜类清凉消炎
西瓜、甜瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜及佛手瓜等是一些天然具有镇静、清凉、消炎作用的瓜类食物，有着生津止渴、清热泻火和排毒通便的妙用。所以在炎夏，平时可以熬煮些冬瓜茶、苦瓜汤、丝瓜面线或黄瓜粥等，饭后再来上一杯西瓜汁，定能驱散暑气。不过要适量，吃多了可会引起腹胀、腹泻等不适症状。
5.菌肉清淡益脾胃
夏季食欲减退，脾胃功能较为迟钝。此时食用清淡之品，有助于开胃增食，健脾助运，宜选择西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、猪肚、猪肉、牛肉、牛肚、鸡肉、鸽肉、鹌鹑肉、鲫鱼、乌龟、甲鱼、蜂乳、蜂蜜、鸭肉、牛乳、鹅肉、豆浆、甘蔗、梨等，以及食用蕈类（香菇、蘑菇、平菇、银耳等）、薏米等，这些均有一定的祛暑生津功效。
6.花茶水生津止渴
可以将菊花茶、枸杞茶、决明子茶、蜜茶等搭配着煮成草花茶水来喝，它们都可以缓解口干舌燥、便秘、烦躁易怒的不适症状。而酸梅汤、山楂、乌梅、甘草、洛神花等则有生津止渴的作用。
最近天气天热有许多小伙伴都受不了，在微博上又一位博主发布了一组照片，出门都会晒出原形了，这个原形就是你的影子，这里有各种造型，包括美少女战士、吴彦祖、路飞、机器猫、皮卡丘等等，非常好玩，小编为你带来太阳太大晒出原形影子图片合集，喜欢来下载！
展开内容
9.9/366.0M
一款新的视频聊天软件，给你不一样的感觉，而且在这款软件中，能够更好的保护你的安全，喜欢的朋友还在等什么，快下载Tiki视频app试试吧。软件介绍：TikiApp...
7.6/114.7M
我还能再转一圈是一款很有意思的趣味休闲手游。游戏有着丰富的玩法内容，你需要操控小球进行闯关，你的目标就是控制小球躲避黑色消灭白色从而获取得分。海量的游戏关卡等你...
8.2/1,810.3M
卿卿我我AI可为你构筑一个专属你的情感交流空间，打开卿卿我我AIAPP，即刻开启个性化角色创建之旅。从角色的性格着手，你能精准设定其是热情开朗、温柔体贴，还是高...
8.2/1,965.0M
PVZ动漫版是一款大神玩家自制的植物大战僵尸版本，游戏中有着很多有趣的玩法模式，操作起来不难，这里有超多乐趣，快来体验吧！感兴趣的小火熬不能快来东坡下载吧！PV...
9.1/1,737.0M
个人简历无论是在找工作还是面临转正都是非常需要注意的。小编给大家带来了与众不同的个人简历ppt模板。该PPT模板画面简介直观，十分凸显主题。一个好的PPT模板也...
8.1/365.8M
Yamby第三方Emby安卓客户端已经进入了公测阶段，安装包也放了出来，目前软件的UI对大部分设备都支持的比较好，如果大家遇到问题可以去反馈一下看看。软件的UI...
8.0/1,737.1M
视频在线捕获下载器(VideoDownloadCapture)是一款功能强大的视频下载工具，支持Youtube、Vimeo、BigTube、Break等视频网站...
9.3/1,350.5M
这是我们东坡下载为大家带来的一个精美的小学生防溺水安全教育ppt，临近暑假了，那么暑假防溺水安全教育也是非常的重要的，越来越多的溺水事故的发生让大家不能不关注这...
7.6/21.7M
给自己的手机上安卓一款非常不错的手机锁屏工具，相信是很多的朋友都是非常的在意的，现在小编就给你介绍下面的这款应用锁大师来帮助你了！应用锁大师介绍应用锁大师是市场...
8.5/852.1M
蛋业大亨从零开始的养鸡传奇！你以为只是养鸡卖蛋？这是华尔街之狼の鸡蛋特训班！开局一只鸡崽子疯狂下蛋，价格实时波动绝了！凌晨两点蹲交易所抢购饲料笑出猪叫哈哈哈～这...
7.5/1,495.0M
真红女神内心世界修改器三项是一款比较实用的修改器。三项功能都是比较给力的。有需要的可以来东坡下载使用！真红女神内心世界修改器三项说明MrAntiFun制作的真红...
8.8/659.7M
桑塔：半精灵英雄补丁是一款非常好用的补丁，可以让你快速的把自己的游戏汉化完成，然后每天开开心心的玩游戏，需要的下载吧。把游戏文字变为简体中文的使用方法1、解压缩...
8.6/1,051.3M
袋鼠输入方便很多的智能电视不能用手机或者是电视输入，现在就可以在自己的手机上面直接的下载这款软件就可以了，需要的现在就可以来下载！袋鼠输入手机版功能●游戏手柄功...
7.7/1,587.2M
鞍山掌上公交app是鞍山地区一款实用的实时公交查询软件，软件通过手机的GPS定位信息，可以实时定位乘客的周边线路，并为乘客提供优选线路乘车方案。鞍山掌上公交ap...
10.0/102.7M
小白板学生版app是一款专为学生打造的教育辅导软件，学生通过这款软件能直接在线学习，与老师沟通交流，还有各种学习资源在线免费看，帮助提高学生的成绩，一起共同努力...
9.1/739.2M
华融大智慧专业版是一款将证券行情、证券交易、证券资讯等服务集合在一起的软件，软件在很多的地方都是进行了加强以及改进的，现在就可以来免费下载！华融证券介绍华融证券...
8.1/1,877.7M
巨龙之战是一款非常好玩的策略手机游戏，这款游戏中共有人类、兽人、精灵、黑暗四族大军，同时这款游戏中拥有最直观战场地图，喜欢这款游戏的朋友就来东坡下载吧，相信这款...
9.6/1,078.7M
5G盒子是一个新出的赚钱平台，这个平台的赚钱模式主要是通过拉新和做任务赚钱，很适合大家兼职来赚钱，线上任务应有尽有，一站式查看，轻松完成就可以得到对应奖励，确实...
7.9/437.3M
写作鱼官方版是一款基于ai人工智能打造的智能写作软件，软件功能丰富，使用简单，可以进行ai创作，也可以进行文本续作等等操作，支持实时同步云计算，用户可以在任何时...
8.3/1,152.4M
合肥市企业养老保险手机认证系统，合肥养老认app是合肥市企业养老保险管理中心官方推出，不用去社保局，利用手机就可以完成认证。功能介绍合肥养老认证是为了方便合肥市...
8.4/35.1M
嘎嘎是一款吸引了无数人聊天的在线交友软件，这里的交友资源极其丰富，四海八荒的小伙伴齐聚于此。平台上的话题资源很多，大家能够畅聊各种话题，无限有趣话题随心聊。软件...
8.7/1,892.0M
足球是世界上最热门的的运动之一，给无数人带来了欢乐与荣誉，为大家带来的是体育足球理论教学ppt，一起来学习足球相关的知识吧，欢迎下载使用。体育足球理论教学ppt...
9.1/1,810.6M
艾尔塔7号是一款很好玩的RogueLike+类恶魔城冒险手游。游戏有着宏大的世界观，极高的自由度。玩家可以选择喜欢的职业加入战斗进行冒险。收集武器装备，慢慢的提...
8.4/816.7M
一起来挖宝小米版是一款回归经典的休闲冒险手游，各种不同的英雄集结，一切可以满足你所有收集欲望。超级多的游戏伙伴，游戏中真正拥有超级高的爆率，让你可以在这里获得更...
7.9/1,005.0M
青岛火车站APP正式上线，为旅客提供便捷服务，具有信息查询、重点旅客预约等特色服务，还有特色智能机器人，功能强大，欢迎来下载使用！青岛火车站app功能1、提供车...
