一、牵引技巧
1、平面牵引技巧
主要需要联系的是身体重心的转移，不论身体要朝哪个方向，都是以胯部牵引整个身体，带动腿完成动作和重心的转换。牵引部位错误，会导致跳舞踩到舞伴的脚。
2、纵向牵引技巧
所谓纵向牵引的技巧，主要是一种形体上的要求。即跳舞时整个人的身体都要像被牵引，脊柱要挺直，身体要充分伸张，肩膀一定要打开。简单的像基本的舞蹈要求挺胸抬头，收腹提臀，都是要记住的。
二、动作技巧
1、不露痕迹
主要讲求身体跟随舞蹈，在移动和并步的时候，一切动作都要行云流水，绝对不能拖泥带水，要不露痕迹的进行动作的转化，要整体连贯。在转换和移动重心的时候要一气呵成，基本都是一瞬间完成的。
2、全脚滚动
全脚滚动主要是腿脚舞步的动作要领。主要在重心移动和转换的时候，腿脚要呈现“滚动”的，要动作呢流畅，要注意肌肉和骨骼的配合，才能达到整体形体以及舞姿的优美。
3、反身动作
在舞蹈进行的时候，会有反身和侧身的动作，这个时候，还是要牢记，要以胯部的力量，牵引和带动全身，达到重心转换以及舞步移动流畅。
4、倾斜技巧
在国标舞动作倾斜的时候，上身也是挺直倾斜的，身姿要挺拔，才能使得身姿优美。还是要通过胯部以及腰轴发力，牵引带动全身的动作。
三、摆动技巧
国标舞的摆动需要加大动作幅度，以求达到视觉上的摆动感。需要同时运用胯部以及腰部力量，腿和脚要跟上，动作协调一致。注意肢体的协调与配合，形成优美的舞姿。
四、节奏技巧
舞蹈的升降要与整体舞蹈相结合，协调起来才会有优美的舞姿。最重要的是要这些技巧和基本功，与音乐和节奏融合在一起，注意节拍快慢，要整体一致，不能断层。
1、名师外教
国内外一流大咖名师，不出家门就能上大师课
2、海量课程
少儿表演舞，技术干货，基础教学，组合套路，花样教学
3、队形列表
编舞必备，数百种队形任您参考
4、在线问答
随时提问，高质量的学习体验
1、智能统计人气课程排名榜单，查看更多高人气的舞蹈课程，利于线上报名学习专业舞蹈知识；迷宫球冒险游戏下载-Qbertium迷宫球冒险手游1.02安卓版
2、包含课程分类信息，并且还将各种不同舞蹈课程进行细分，便捷寻找合适你的舞蹈视频课程；
3、最新课程也能线上学习，会不间断的为大家带来更多新鲜课程，能够学习更多专业的舞蹈知识；
4、海量免费课程可以学习，零成本投资自己学习舞蹈知识，通过不断练习的方式掌握专业知识；
5、提供实用的队列神器工具，能够自定义排列队形，还可以将其保存到队列库内，利于查看；
6、缓存下载视频课程到手机本地，不用再受网络环境的影响，随时都可以流畅播放舞蹈课程；
1、专业的教学质量，让你随时随随地都可以掌握最新型的教学理念，感受别致的生活。
2、国家级认证的平台，给到你最合适的教育团队，针对你的难点进行相应的解说。
3、拥有超多样化的手机掌上功能，一个别致的生活平台，一份浓浓的情义。
专为于学习国标用户所开发的一款国标微课堂软件，提供少儿教学，大咖优质课程，基础教学，单人套路，双人教学等，还可以手机智能排队形，独家干货就在国标学。
网球投注能赚多少1,754.3M / 9.5分
下载
线上游戏城试玩方案189.9M / 9.8分
下载
烘焙原料批发赚钱吗1,458.4M / 9.2分
下载
大地鸿酒散酒挣钱吗168.4M / 9.1分
下载
剑灵平民赚钱方法20171,749.7M / 8.4分
下载
斗地主棋牌和捕鱼643.6M / 9.7分
下载
普宁万泰汇兼职1,675.3M / 7.9分
下载
金锣冷鲜肉怎么干挣钱504.6M / 9.7分
下载
小啄赚钱怎么下载898.7M / 8.8分
下载
更多赚钱平台217.2M / 7.5分
下载
线下佣金怎么结算679.0M / 9.6分
下载
午盘a股赚钱方法1,061.8M / 9.7分
下载
抖音直播游戏赚钱嘛1,842.7M / 8.7分
下载
体适能馆赚钱吗622.3M / 8.5分
下载
百度红包提现麻烦16.4M / 9.2分
下载
热门游戏
进入专区
莅临956棋牌1,508.7M / 9.4分
下载
农村赚钱项目来钱快435.3M / 7.5分
下载
娱乐平台怎么样赚钱857.1M / 8.1分
下载
7080棋牌下载安卓下载921.5M / 9.5分
下载
兼职在家工作的游戏1,303.5M / 9.3分
下载
学生网上兼职去哪里找228.1M / 8.6分
下载
2017在家兼职赚钱1,439.6M / 7.9分
下载
建行快贷只能提现一半876.1M / 9.2分
下载
网赚 活动线报1,577.4M / 10.0分
下载
最新能赚钱app软件768.6M / 7.6分
下载
免单试用有佣金的平台1,033.5M / 7.7分
下载
棋牌app开发925.3M / 8.1分
下载
问道怎么样赚钱最快1,809.5M / 9.5分
下载
快手小游戏怎么领红包588.0M / 7.8分
下载
手机打豆豆赚钱的游戏168.2M / 8.6分
下载
赚钱软件微信提现秒到账1,382.3M / 8.0分
下载
怎么开婚介所赚钱841.5M / 8.1分
下载
被金星棋牌骗了1,981.8M / 7.5分
下载
在家怎么兼职赚钱吗924.8M / 7.7分
下载
赚流量的软件1,473.4M / 9.4分
下载
今日头条手机端怎么发视频赚钱696.1M / 8.8分
下载
卖床单被套赚钱吗1,635.4M / 7.8分
下载
2016网上博注册送彩金500.8M / 9.8分
下载
旁门左道的赚钱方法52.0M / 9.5分
下载
电脑棋牌游戏下载大全1,171.1M / 7.5分
下载
玩视频直播怎么赚钱899.8M / 9.9分
下载
临沂兼职小时工1,445.2M / 8.1分
下载
tme到底怎么赚钱480.2M / 8.8分
下载
宝妈兼职赚钱的说说1,558.0M / 8.4分
下载
网上搞个兼职什么赚钱965.6M / 7.6分
下载
在家女人赚钱645.8M / 8.2分
下载
战大圣怎么赚钱1,509.8M / 7.6分
下载
做微商到底赚钱么256.2M / 9.0分
下载
抖音2万粉丝能赚钱吗1,111.9M / 7.8分
下载
有什么好工作挣钱多点的317.8M / 9.4分
下载
热门评论
最新评论